<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN">
<HTML><HEAD>
<META http-equiv=Content-Type content=text/html;charset=windows-1252>
<META content="MSHTML 6.00.2800.1226" name=GENERATOR></HEAD>
<BODY text=#000000 bgColor=#ffffff>
<DIV><FONT face=Arial size=2>Lets do a bit of math:</FONT></DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2></FONT>&nbsp;</DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2>Average cows milk contains 4.6% lactose ( thats the 
average of the ~500 tons&nbsp;of milk we process per day )..</FONT></DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2></FONT>&nbsp;</DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2>For the example we will be making cheese from 100 
kg of milk..</FONT></DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2></FONT>&nbsp;</DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2>Before we add the rennet the lactose content is 
reduced to 4.3% by the bacteria in the starter..</FONT></DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2></FONT>&nbsp;</DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2>After cutting the curds we remove 30 kg of whey and 
add 30 kg of water..</FONT></DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2>In other words we remove 30*4.3/100 = 1.3 kg of the 
initial 4.3 kg of lactose leaving 3 kg of lactose dissolved in the 100 kg of 
whey and milk ( 3% lactose )</FONT></DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2></FONT>&nbsp;</DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2>When cooking we remove 30 kg of whey and add 30 kg 
of water again..</FONT></DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2>30*3/100: 0.9 kg leaving 2.1 kg of whey behind.. ( 
2.1% lactose )</FONT></DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2></FONT>&nbsp;</DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2>Now we start pressing the cheese..</FONT></DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2></FONT>&nbsp;</DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2>Our 10 kg block of cheese contains roughly 5 kg of 
whey ( water) The 10 kg block of cheese contains 105 grams of lactose ( 5 
kg*2.1%).. Cheese now contains 1.05% lactose ( 2.1% in the solids ) Much of this 
goes away during the ripening process, so the older the cheese is, the better it 
should be for the lactose intolerant</FONT></DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2></FONT>&nbsp;</DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2>Did this make any sense??</FONT></DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2></FONT>&nbsp;</DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2>/peter</FONT></DIV>
<BLOCKQUOTE 
style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 5px; MARGIN-LEFT: 5px; BORDER-LEFT: #000000 2px solid; MARGIN-RIGHT: 0px">
  <DIV style="FONT: 10pt arial">----- Original Message ----- </DIV>
  <DIV 
  style="BACKGROUND: #e4e4e4; FONT: 10pt arial; font-color: black"><B>From:</B> 
  <A title=kit@kganderson.net href="mailto:kit@kganderson.net">Kit Anderson</A> 
  </DIV>
  <DIV style="FONT: 10pt arial"><B>To:</B> <A title=cheese@hbd.org 
  href="mailto:cheese@hbd.org">The Cheese Makers' Digest</A> </DIV>
  <DIV style="FONT: 10pt arial"><B>Sent:</B> Tuesday, May 29, 2007 6:36 PM</DIV>
  <DIV style="FONT: 10pt arial"><B>Subject:</B> Re: [Cheese] Cheddar 
  Flavoring</DIV>
  <DIV><BR></DIV>Aged cheeses have little to no lactose. The bacteria 
  metabolized it during the aging process.<BR>&gt;From the Cabot web 
  site-<BR><BR>
  <BLOCKQUOTE type="cite"><SPAN class=SubLink><B>7. The Lactose 
    Myth.</B></SPAN> <SPAN class=CBT3>Aged cheeses, such as Cabot’s naturally 
    aged cheddar contain 0 grams of lactose. Contrary to popular belief, unlike 
    many dairy products, cheese in general is extremely low in lactose - most 
    has 1 gram or less per serving - and therefore should not cause any lactose 
    intolerance related symptoms.</SPAN></BLOCKQUOTE>Kit<BR><BR>kathy wrote: 
  <BLOCKQUOTE cite=mid:011401c7a209$425dd700$6601a8c0@SBC type="cite">
    <META content="MSHTML 6.00.2800.1400" name=GENERATOR>
    <STYLE></STYLE>

    <DIV><FONT face="Courier New" size=4>Greetings!</FONT></DIV>
    <DIV>&nbsp;</DIV>
    <DIV><FONT face="Courier New" size=4>I have a colleague who is lactose 
    intolerant but&nbsp;LOVES cheddar cheese.&nbsp;&nbsp;Just wondering if there 
    may be a soy or other substitute on the market&nbsp;to satisfy the craving, 
    without the side affects of eating real cheese.</FONT></DIV>
    <DIV>&nbsp;</DIV></BLOCKQUOTE><BR>
  <P>
  <HR>

  <P></P>_______________________________________________<BR>Cheese mailing 
  list<BR>Cheese@hbd.org<BR>http://hbd.org/mailman/listinfo/cheese<BR></BLOCKQUOTE></BODY></HTML>